体質改善ダイエット

『体質改善ダイエット』

代謝を上げれば体脂肪が燃える、消費カロリー倍増で食べてもスリム!

98%の女性がリバウンドなく痩せた!

美容と健康を維持して痩せなきゃ意味がない!!

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グローバルダイエット最新情報

グローバルダイエット日記(286日目)現在46.2kg
今日はグローバル食摂っていません(≧o≦)しかも今日は菓子パン買ってきてしまったので朝ご飯にでも…また朝に菓子パンかΣ(`Δ´)最近、お腹は空かない...(続きを読む)


グローバルダイエット方法
7678 グローバル ダイエット 7424 酢 ダイエット 7387 プロテイン ダイエット 7321 スープ ダイエット 7166 下半身 ダイエット 7037 リセット ダイエット 6314 オルビス ダイエット 6301 豆乳 ダイエット 6254 ダイエット クッキー . ...(続きを読む)


グローバルダイエットのシェーカーとは?
グローバルダイエットのドリンクタイプをおいしく作るためには、グローバルダイエット・スリムトップス専用シェイカーが必要です。シェーカーは、500ml入りのプラスチックの密閉できる口の広い容器です。無料でプレゼントしてくれます。 ...(続きを読む)


blogle グローバルダイエットなど
ダイエット ミスパリ blogle ...など ... クリップ この記事のカテゴリーは「産後 ダイエット05」です。 関連記事 産後 ダイエット関連シソーラス なんか ... more 産後ダイエット 産後ダイエット・@ 産後・・・・・ 産後ダイ...(続きを読む)


グローバル ダイエット
グローバルダイエットの利用方法グローバルダイエットは、1日3回の食事のうち1∼2食を、『スリムトップス』や『スリムパック』に置き換えるダイエットです。グローバルダイエットは不規則な食生活を整え「低カロリー&高栄養」な食生活を実現して、 . ...(続きを読む)



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1週間ほど前からダイエット開始しました! はじめは食べ物を良く噛むことからはじめ...
1週間ほど前からダイエット開始しました!はじめは食べ物を良く噛むことからはじめて、今まで朝ごはんを食べなかったのを少しでも何か食べるようにして、昼は会社に弁当持参で夜は少なく野菜多めに肉はたまに。。。といった感じです。水分もかなり多くとるようになりました。(空腹のため??)夜ご飯を食べる前に、グローバルダイエットのスリムパックバー(今年のはじめに買ったものを発見)を1本。食べると、空腹が多少おさまり、夜ご飯の量をぐっと減らせています。おなかいっぱいになったら箸をおくようにしています。完全な置き換えではありません。怖くてできません・・・。運動は、なかなか難しいのですが、毎日とりあえず腹筋しています。気がつくたびに会社でも(イスの背もたれのないほうへ体を倒して20秒程耐える)やっています。このまま続けていけば多少なりとも体に変化はでますか?(続きを読む)


マイクロダイエット成功した方いますか?また期間と何キロかも教えてください!ほか...
マイクロダイエット成功した方いますか?また期間と何キロかも教えてください!ほかの方法でも短期間で成功したかたおしえてください(続きを読む)


グローバルダイエットの広告が出ている雑誌を教えて下さい。 たくさんの成功者の方...
グローバルダイエットの広告が出ている雑誌を教えて下さい。たくさんの成功者の方々を見たいので出来るだけたくさんの広告を見たいのですが・・・(続きを読む)




ジョギングダイエット最新情報

ダイエットの為走り始めたのですが 最近走っても体重が落ちない事に気がつました。...
ダイエットの為走り始めたのですが最近走っても体重が落ちない事に気がつきました。走り始めた頃は走った後は必ず落ちていたのですが体重は目標値くらいまできてるので脂肪が落ちて以前よりもう落ちずらくなったのでしょうか。それともこの寒い時期で汗をかきずらいのが影響してるのでしょうか。走り始めた頃は体脂肪18パーセントくらいで今は9〜10パーセントくらいです。(続きを読む)


ウォーキングの方法
ウォーキングの方法ウォーキングの方法はただ歩くだけでしょうか。競歩みたいに早めに、手を振って歩かないといけないのでしょうか?たまに走って歩いてを繰り返しても大丈夫ですか。1回何分以上必要でしょうか。よろしくお願いします。(続きを読む)


『コッポアポA錠+朝のジョギング1時間』を2ヵ月続けて 何も変わらないのはなぜです...
『コッポアポA錠+朝のジョギング1時間』を2ヵ月続けて何も変わらないのはなぜですか?暴飲暴食をしているわけでもないのですが・・・?(続きを読む)





ジョギングとサプリメント
サプリメントを併用したジョギングダイエットは、大変効果的といわれています。 でもまず最初にジョギングだけのダイエットに取り組んでみてくださいね! サプリメントを併用しなくても十分なダイエット効果が上がるかもしれません。 ...(続きを読む)


運動系ダイエット
ジョギングダイエット情報サイトではジョギングをする事で痩せる為のダイエット方法の実践方法や注意点、痩せるのに効果的な方法になど、ジョギングダイエットに関する情報を紹介しています。 耳ツボダイエット 耳ツボダイエットナビでは耳ツボの正しい ...(続きを読む)


ジョギングは簡単ダイエット
ジョギングダイエットで一番いいところは、決まった時間に決まった施設に通う必要が無く、そのために高価な施設使用費などが不要なところでしょうか。 他人や施設の時間帯に合わせることなく、自分のスケジュールに合わせて気の向くままに取り組むことが ...(続きを読む)


ウォーキングやジョギングにも最適なSPALDING(スポルディング)マルチ ...
ウォーキングやジョギングにも最適なSPALDING(スポルディング)マルチスポーツグラスSPG-610N 偏光スモーク ウォーキングやジョギングにも最適なSPALDING(スポルディング)マルチスポーツグラスSPG- 価格: 9408円販売元: スポーツサングラスのA-ACHi ...(続きを読む)


ジョギングダイエット-教えて、ダイエット方法情報館
ジョギングダイエットに関するQ&Aジョギングダイエット、163センチ62キロの女です。ジョギングダイエットをはじめました。と言ってもまだ3日なのですが、教えてください。(1)朝出勤前に、5分歩く→20分走る→10分歩くのペースではじめました。 ...(続きを読む)



ヒップアップ エクササイズ最新情報

エクササイズ用バイクについて
エクササイズ用バイクについてエクササイズ用バイクの使用方法についての疑問です。過去の質問を調べていて、高回転、低負荷を勧めている回答が有りました。有酸素運動として考える場合、通常は60回転/分が一般的に推奨されています。この考えとは異なります。ロードバイクでは80〜90回転が効率がいいのは分かります。しかし、運動時の姿勢、安全性、メーカーの使用方法の想定、効率から考えたらそのままロードの考え方を当て嵌めるのは、間違いだと思いますが、如何でしょうか。だいたい、ママチャリと同じ姿勢で高回転で有酸素トレーニングを一般人に勧めるのは正しいのでしょうか。(続きを読む)


正規表現に関して助けてください。下記のURL(アマゾンの書籍ページ)のHTMLソースか...
正規表現に関して助けてください。下記のURL(アマゾンの書籍ページ)のHTMLソースから書籍名、著者名、ASIN、出版社名、商品の説明、一番新しいカスタマレビューを正規表現でパターンマッチングを行い、その他のアマゾンのどの書籍ページにおいてもマッチするものを抽出できるようにしたいと思っています。しかし、私は正規表現に関して、余りに無知ですので、どうしてもうまくいきません。できれば、もっと正規表現について勉強し、それを実現したいのですが、このプログラムの作成には期限があり、現段階で正規表現を勉強しても期限内に完成させる事ができそうにありません。そこで、正規表現に詳しい方、どうか手助けしていただけないでしょうか?本当にあつかましい質問で申し訳ないですが、宜しくお願いいたします。http://www.amazon.co.jp/インスパイリング・エクササイズ-Micaco/dp/4903620042/ref=pd_ts_b_1/503-1620689-5170313?ie=UTF8&s=books(続きを読む)


ふくらはぎを細くしたいのですが
ふくらはぎを細くしたいのですがふくらはぎを細くしたいです。私のふくらはぎは36cmで、特に内側に肉がついていて、普通にたつと内側の肉と肉がくっついてしまいます。なので、ミニスカートをはきたくても恥ずかしくてはけません。誰か、お金がかからなくて簡単にふくらはぎが細くなる方法を教えてください。(続きを読む)



スレンダーシェイパー【即納!】【送料無料】気になる部分に巻くだけの局部集中簡単エクササイズ!スレンダーシェイパー
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母になった女性のための産後のボディケア&エクササイズ
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ABエクササイズボール(65cm)
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レビュー平均:4.65
スレンダーシェイパー【送料無料】ブルブル燃焼ベルトで集中エクササイズ
商品価格:13,800円
レビュー平均:4.17
パワーヨーガ本格エクササイズ
商品価格:1,365円
レビュー平均:4.68

バランスボールでエクササイズ
身体に負担をかけない有酸素運動として、バランスボールを使ったエクササイズはとてもお奨めです。 バランスボールを使ったエクササイズはテレビを見ながらできるというように言われていますが、正しいエクササイズ方法を体得するまでは鏡などを見ながら ...(続きを読む)


いったい何のグループ?
ある共通のグループ性を持つ漢字が並んでいます。 同じグループ性を持つ漢字を( )の中から選んでください。(続きを読む)


ALINCO エクササイズホイール EX-029
自分はエクササイズプルも併用させてもらっていますが、背中、特に背筋が(肩甲骨の周りといったら分かりやすいと思います)パンパンにきます!!1日やった後、何気なく腕立て伏せをやったら、なんと今までよりもスムーズに、簡単に、多く出来ました! ...(続きを読む)


インスパイリングエクササイズ
インスパイリングエクササイズは、竹内結子さんが産後行ったダイエットで、ウェスト8センチダウンに成功したダイエット方法です。 インスパイリングエクササイズは、体の内部の筋肉を鍛える事により姿勢を正しくし、体の各部を活性化させる最新のヨガ・ ...(続きを読む)


GyaO、ボクシングを利用したエクササイズを紹介するコンテンツ
USENが運営する動画配信サービス「GyaO」は、エクササイズ番組「ボクシングエクササイズでダイエット!ぜい肉もストレスもスッキリ解消!」の配信を開始した。視聴は無料 この番組は、ボクシングを利用したエクササイズを動画とWebサイトの解説で紹介する ...(続きを読む)



フェンシング代表30人、ビリーに“入隊”
スポーツ報知
考案者のビリーがハイテンションでゲキを飛ばす軍隊式エクササイズ。ダイエットだけでなく、基礎体力の強化にも効果があると言われ、スポーツ界でもファンが急増している。だが、ナショナルチームとしての取り組みは初めてだ。 合宿は移動日と休養日を除けば、ちょうど1 ...(続きを読む)


新感覚ゲーム
SlashGear Japan
大きさは60×30前後です。床において遊びます。ボードの上にたって遊びます。わかりましたか?これは、Wiiの新しいコントローラーなんです。フィットネスやエクササイズ等のゲーム用に作られたボードらしいです。この上にたって体重移動をしながら遊びます。 ...(続きを読む)


「ビリー」が人気となった理由 “激しさ”と話術でアピール
産経新聞
筋骨隆々の黒人ビリー・ブランクスさん(51)のエクササイズ「ビリーズ・ブート・キャンプ」が、自らの来日による話題作りも追い風となって、日本で人気急上昇中という。米国生まれの減量法がブームを呼ぶ背景に何があるのか。(ロサンゼルス 松尾理也) ブートは米海軍 ...(続きを読む)


スリム&ムキムキなゲーマー育成機
ギズモード・ジャパン
これは、エクササイズをしないと、ゲームのコントローラーを反応させなくするアクセサリ。つまり、ゲームを楽しみながらダイエットもできちゃう魅力的なアイテムですね。ゲームをコンプリートしたときの達成感も一味違いそう!? 気になるお値段ですが、最新情報によると、 ...(続きを読む)


チョン・ダヨン『モムチャンダイエット』、日本でベストセラーに
中央日報
5年間21キロを減量したチョン・ダヨンは、韓国内でも『私を愛したBomnalフィットネスンス』を出版し、大人気を博している。同書の訳書『韓流モムチャン・ダイエット−9週間エクササイズ』を日本で出版したことに続き、2度目に『モムチャンダイエット』を出版し ...(続きを読む)



misonoダイエット最新情報


misonoダイエット・・・
misonoダイエット・・・歌手のmisonoさんは結局どれくらい痩せたのでしょうか?当初の目標は達成したのですか?(続きを読む)



新曲はテナー日向秀和プロデュース
ナタリー
ダイエットの成功により、アーティストとしてもさらに磨きがかかったmisono。5月発売のシングル「ポチ」以来4ヶ月ぶりとなる彼女の新曲は、彼女らしさが活かされたパワフルなロックチューンだ。日向の初プロデュース作品がどのような仕上がりとなるのか、彼のファンもぜひ ...(続きを読む)



misonoダイエットとは、現在活動休止中のd...
misonoダイエットとは、現在活動休止中のday after tomorrowのボーカル、misono(ミソノ)ちゃんが公開ダイエットに挑戦するという企画のことです。misonoダイエットの模様はMTVという音楽番組で放送されます。またMTVのホームページ上でも公開され ...(続きを読む)


misono ダイエット 料理
misonoダイエットとは、現在活動休止中のday after tomorrowのボーカル、misono(ミソノ)ちゃんが公開ダイエットに挑戦すってゆう企画のことばい。misonoダイエットの模様はMTVてゆう音楽番組で放送されますけん。またMTVのホームページ上でん公開 ...(続きを読む)


misono mtv ダイエット
misonoがダイエットを成功させた後の話がわからないので現在misonoがそういうスタイルなのかわかりません。 misonoさんという歌手がダイエットに取り組んでいて、それがmisonoダイエットと言われていると今日のニュースで知りました・・。 ...(続きを読む)


misono 公開 ダイエット セミヌード
misonoダイエットはまるっきし違った正統派のノウハウや。 まず、misonoダイエットではムリをせんので体に負担がかかりまへん。 ほんで、misonoダイエットでは実際に効果が確実に出まんねん。 このやり方は個人の体質やらなんやらには依存せず、確実 ...(続きを読む)



倖田來未ダイエッ最新情報



倖田來未ダイエッ最新情報
O・DATA4GBマイクロドライブCFMD-4G■◆外国為替市場関連ブログ記事・杜仲茶ダイエット倖田來未ダイエッ...-杜仲茶ダイエット(4月1日21時31分)・FXで知っておくべきこと-FXの真実がここにある。(4月1日21時7分)・株投資/証券優遇税制. ...(続きを読む) ...(続きを読む)


倖田來未の画像情報
倖田來未 ダイエット 関ジャニ お笑い芸人 コメントくださいww。。 関ジャニ お笑い芸人 コメントくださいww。。 ... KAT-TUN KAT-TUN 山下智久 炭水化物 ダイエット お笑い芸人 山下智久 岩盤浴 ... 存在する馬券の考え方をさらに細部までこだわり . ...(続きを読む)




寒天ダイエット レシピ最新情報


寒天 ダイエット ダイエット。
ダイエット マイクロダイエット 寒天 ダイエット ... エステサロン ... ハムかつ ... 美容師 究極形態 ... ダイエット ... どうしよぉ〜〜〜 どおしよぉ〜〜〜 と サロンに入ってこられた お昼からベビーマッサージご予約のママ 何?何? ...(続きを読む)



ダイエットって辛いですか? 私は身長150センチ 体重68キロ 体脂肪 32%ありますが、...
ダイエットって辛いですか?私は身長150センチ 体重68キロ 体脂肪 32%ありますが、ダイエットを始めようと思ってますが、デブがウォーキングやってると変な感じに思われませんか?スリムな方がウォーキングやってる姿は健康維持で素敵と思いますが、私のように、太ってる人がやってると、「無駄、無駄」って思われそうでイヤです。 そんな事を気にせず頑張ってもいいのでしょうか?(続きを読む)


日本人だけ?
日本人だけ?カテ違いだったらすいません。今回データの捏造が発覚した「納豆のダイエット効果」や、少し前にあった「寒天ダイエット」など、日本人はテレビなどで取り上げられると、かなりの人がすぐに飛びつく傾向があるように思うのですが、日本以外の国ではどうなんでしょうか?ただ単に、日本の国民性なのか?それとも外国でも同じようなことがあるのか?ふと、疑問に思ったので質問させていただきます。(続きを読む)


私は、大好きな人がいます。その人の体系が170cm56kgなんです。。で、私は151cm48k...
私は、大好きな人がいます。その人の体系が170cm56kgなんです。。で、私は151cm48kgです。。。私は痩せないとつりあいませんよね・・・そこで、おススメのダイエット法。中学生が簡単にやれるものを教えてください。あまり、費用がかからないものがいいのですが・・・(続きを読む)



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極上のところてん メカブテン たれ無し めかぶエキスで作った話題のトコロテン『メカブテン』特許出願中の逸品!寒天ダイエットの決定版!
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ダイエット ブログ最新情報

【HERO’S】アッカ、体脂肪率激減でダイエット業界進出?
サンケイスポーツ
16日のHERO’S横浜大会で尹東植(韓国)と対戦する、お笑いコンビ「塩コショー」の“塩”ことベルナール・アッカ(コートジボワール)が11日、ダイエット業界進出に野心をみせた。昨年のクリスマス時には27%あった体脂肪率が、3月のプロ格闘家デビュー以来激減 ...(続きを読む)


コンビニも「メガ」商品 減量中の「たまのドカ食い」?
J-CASTニュース
「メタボリック」対策やダイエットブームという男女を問わない時代潮流に反する動きにも見えるが、真相は? ファミリーマートは2007年7月17日から麺の量が普通サイズの2倍ある「メガミートスパゲティ」と「メガナポリタン」を、北海道など一部地域を除き、全国で発売 ...(続きを読む)


女子アナ・ダイエットその3
読売新聞
ところが、小沢さん、まるでこのインタビューを待っていたかのように、「ちょうどダイエット4日目」でした。すでに3キロ減だそうです!!(撮影は、先週の金曜、7月6日に行いましたので、現在、どうなっているか定かではありません・・・) 7日間脂肪燃焼ダイエット ...(続きを読む)


チョン・ダヨン『モムチャンダイエット』、日本でベストセラーに
中央日報
韓国のカリスマダイエット主婦、チョン・ダヨン(41)が日本で出版した単行本『モムチャン・ダイエット』が、書籍販売のランキングでトップになり話題となっている。 チョン・ダヨンは自身が運営する「Bomnalフィットネスクラブ」の公式ホームページを通じて ...(続きを読む)


ダイエット経験者は69% 憧れの体型は藤原紀香と郷ひろみ
アメーバニュース
「ダイエットの経験があるか」という質問に対し、約7割の69.2%が「ある」と回答した。「ダイエット経験者」は女性が79.7%で、男性は55.4%だった。 「現在の自分について、ダイエットをする必要があると感じていますか」という質問には、「かなり必要」34.1%、「やや ...(続きを読む)



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有料サンプル3袋:豆乳クッキーダイエット
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レビュー平均:4.03
『豆乳』と『おから』を使ったダイエットサポートスイーツ♪【豆乳おからクッキー】
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レビュー平均:4.35
やせる!腰回しダイエット
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レビュー平均:4.17
高機能・低価格!コンパクトで静音のマグネット式エアロバイク!有酸素運動でダイエット★10500円のエアロバイク!マグネットバイクスポーツ
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レビュー平均:4.47

大手の雑誌等で取り上げられ、豆乳とおから
大手の雑誌等で取り上げられ、豆乳とおからを使ったクッキーダイエットが話題を呼び、クッキーダイエットは、大人気のダイエット法の一つに数えられるようになりました。クッキーダイエットは、テレビ・雑誌はもちろん、インターネットでも取り上げられた ...(続きを読む)


有名デパートで売り出された豆乳おからクッ
有名デパートで売り出された豆乳おからクッキーが話題を呼び、クッキーダイエットは、大きなブームとなるダイエット法となりました。クッキーダイエットは、テレビ・雑誌はもちろん、インターネットでも取り上げられたことから大きな話題を呼びました。 ...(続きを読む)


やる気無いなりにブートキャンプ
ダイエット45日目7/31まで記録できる様にグラフを直してみた。 ここ2〜3日は、VAAMも効いているのか、停滞していない。 ウエストが80cmを切ったのが嬉しい♪ ■自分のダイエット方法@ダイエット豆乳おからクッキーこのクッキーは食後30分経つと、 胃の ...(続きを読む)


ブロガーの“生の声”を抽出する評判検索
メタボリックシンドロームとは「内臓脂肪症候群」と訳され、高血圧・高脂血症・糖尿病を引き起こし、動脈硬化へとつながります。このレポートではメタボリックシンドロームと正しいダイエットのしかたをたっぷりの図解で分かりやすく説明しています。(続きを読む)


ケンコーコム 2007年6月 月間売れ筋ランキング
「健康食品」や「化粧品」、「ダイエット」、「癒し」 など、ケンコーコム全13カテゴリ毎の人気商品や傾向について、ランキング圏外の商品動向なども含めた、ケンコーコムバイヤーのコメントとともにお知らせします。1日約17万人が訪れる、国内最大級の ...(続きを読む)



ダイエットって・・・
ダイエットって・・・162cm 62kg ハッキリ言ってデブです。出産を経て、10kg太りました。なにをしても続かず、ダメダメ・・・泣・バランスのとれた食事・腹八分目・適度な運動・規則正しい生活が出来ればそりゃ痩せるでしょう。でも続けられない。だから今の体重なんです。わかってます!でも・・・ダメなんです。・バランスのとれた食事を一人分毎回買い物行って 悩みつつ作るのも苦  そもそもバランスのとれた食事ってなに? 厚生労働省のバランスガイドわかりにくい! ごはん何グラム?野菜何グラム??副菜は??? (旦那は忙しく食事時間が別・子供は量が少ない) (子供用はグラム数が母子手帳に明記されてる)・八分目で終われない。 小腹が減って余計な物たべちゃう。 それなら満腹食べるべき??・適度な運動。 30分ぐらいDVD見ながらしてるけど・・・・規則正しい生活。 朝6時起床 ごはん 昼12時 ごはん 夜19時 ごはん 夜23時ぐらい 睡眠 寝るのが遅いが、旦那の帰りを待ったらそんなもん。 先に寝ちゃ、本来の目的、自分の為旦那の為子供の為のスリムなママの 根底が・・・ダイエットは一生、出来ないことを無理にするのではなく続けることが大事というけれど基本が続けられない、このままデブで一生終えるのかと思うとこれからなんの楽しみがあるっていうの・・・・ダイエットしても痩せないけど太らないってカンジです。(産後1年間62kg維持*笑)完ミでしたどーすりゃいいの私。。。こーゆう人私だけ・・・????(続きを読む)


水泳でダイエットってできませんよね?汗かかないと体脂肪燃えませんよね汗かかな...
水泳でダイエットってできませんよね?汗かかないと体脂肪燃えませんよね汗かかないし・・有酸素運動にもならなそうだし・・筋肉もつきませんよね?(続きを読む)


どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?私は、今年で23歳の男で、身長178cm、体重84kgもあります。そろそろ痩せんとヤバい!と思い、1ヶ月前ぐらいから一週間に3〜4回ぐらい30〜40分ほど走り(仕事の関係で毎日走れない)、食事を少なくし(ご飯のお茶碗もだいぶ小さい)、できるだけエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使い、普段からの運動を心がけているのですが、あんまり変化が見られません。私の身長ならば、多くても体重74kgまでは減らしたいです。このままの方法で大丈夫でしょうか?何か良いアドバイスを下さい!!なお、痩せる薬などの胡散臭い類のものはしたくありません。また、僕の友人もやっている(彼らは太ってません。)のですが、ビリーズブートキャンプの購入も考えています。かなりきつい運動なのは分かっていますが、やっていく根性は自分であると思います。購入した方が良いでしょうか?ちゃんとやれば効果はあるでしょうか?(続きを読む)



二の腕 ダイエット最新情報

二の腕 ダイエット
二の腕 美人 ( 笑 ) 二の腕 を 細く し たい 女のコ の ため の ブログ を 目指し て 日々 更新 中 !!!二の腕 ダイエット で 二の腕 の たるみ 解消 し ましょ う 。お洒落 ( オシャレ ) する に し て も 、 デート する に し て も 、 要 チェック . ...(続きを読む)


二の腕痩せダイエットの秘訣
二の腕痩せダイエットにエクササイズは不可欠です。 二の腕痩せダイエットで一番簡単なのが、2リットルのペットボトルに水を入れて両手のひじの曲げ伸ばしを行なうというもの。女優の松島奈々子さんも実践されているとか。 二の腕痩せはしたいけど、 ...(続きを読む)


二の腕 エクササイズ-ダイエットの秘訣!口コミ通販館
二の腕 エクササイズ関連エントリー二の腕痩せるエクササイズ : 二の腕ダイエット... 商品を購入したり 二の腕エクササイズに挑戦した人もいると思います それでも失敗した人って何が原因なのでしょうか? 失敗した理由は色々あるでしょう 二の腕 ...(続きを読む)


成長する二の腕
そう、私の二の腕は、以前の1.5倍くらいにふくれあがってきたのだ。 従来の贅肉に筋肉がついたものだから、50kgのバーベルだってひょいと持ち上げられそうなたくましい二の腕になっちゃっている。 どうなるんだろう、この二の腕。 ...(続きを読む)


スロートレーニングで二の腕引き締め - フィットネス&リラックス
大きく腕を出す夏はノースリーブをかっこよく.(続きを読む)



シアン、マッサージソルト「セルディレート ブレイクマッサージ」を発売
日経プレスリリース
太もも、お腹、二の腕、ふくらはぎ、ヒップなどむくみやすい箇所や冷えが溜まりやすい箇所など、気になる部分にたっぷり使用しても45日分。続けて使用することができ、キレイなカラダを目指せます。 香りは優しいソフトローズの香りを採用。女性につけてほしい香り ...(続きを読む)



すっきり二の腕ゲルマ
商品価格:1,764円
レビュー平均:3.2
お腹や背中、二の腕を引き締めながら筋力アップ。KAWASE(カワセ) シットアップベンチ IMC-02 【ヘルスマシーン】
商品価格:2,800円
レビュー平均:4.75
二の腕をほっそり見せるちょうちょみたいなひらひらのお袖とシャイニーなフロントタックが大人カジュアル◆アコーディオンバタフライスリーブチュニック
商品価格:3,045円
レビュー平均:4.5
★税抜3000円以上で送料無料★【ポイント最大10倍中】二の腕セルローラー 1本入
商品価格:924円
レビュー平均:4.0
楽天ポイント10倍!(7月25日23時59分迄)難しかった二の腕の部分痩せがつけるだけでモデル並みの二の腕美人に!!【ゲルマ二の腕スレンダー】
商品価格:2,079円
レビュー平均:3.25

二の腕がふるんとボリュームがあるのに憧れます。私はとても細くガムテープの輪が...
二の腕がふるんとボリュームがあるのに憧れます。私はとても細くガムテープの輪が脇下までくるほどです。ノースリーブが着たいのですが、ギスギスして気持ち悪い腕ですので着れません。太くするにはどうすればいいですか?(続きを読む)


お勧めのプロテイン教えてください!
お勧めのプロテイン教えてください!今、中2です。身長168cm体重60キロです!体脂肪率18%です。体脂肪率は10%代にしたいです。後、一番の目的は身長を伸ばす事です。筋肉は主に腹筋と首と胸と二の腕と腕を鍛えたいと思っています。身長が伸びる&筋肉が効率よくつくプロテインありますか?教えてください!値段は安いのがいいです。(続きを読む)


彼女がバックスタイルでさせてくれません。
彼女がバックスタイルでさせてくれません。はじめは、屈辱的だと考えているのだと思っていたのですが、一緒にアダルトビデオを見ていて、女優さんがベッドに仰向けになり、頭だけベッドの端から下に垂らして、男優さんが、その女優さんの口にペニスを挿入してピストン運動するシーンがあり、冗談半分であんなのがやってみたいと彼女に言ったら、あんなのが興奮するんだったらしてあげるといって、何度かさせてくれました。だから、屈辱的なのがいやだとか、プライドが高いというわけではないと思います。彼女はお尻もまあまあきれいだし、どうして嫌がるのか分かりません。女心を教えてもらえないでしょうか。(続きを読む)



ストレッチダイエット最新情報

お願いします!!!!!
お願いします!!!!!最近、痩せようと思い1日に腹筋最低50回、腕立て伏せ最低50回、スクワット70回、縄跳び200回以上、柔軟体操5分〜15分程度(前屈など)実践しているのですが、効果はえられるでしょうか?又、何か自宅でできるお金のかからないストレッチ、ダイエット法を教えてください!(続きを読む)


だるい運動しないでほどよく筋肉つけたいんですけど いい方法ありますか?
だるい運動しないでほどよく筋肉つけたいんですけどいい方法ありますか?(続きを読む)


体を柔らかくするには…
体を柔らかくするには…当方、30歳の男性ですが、体がけっこう硬いです。体を柔らかくするために有効な方法がありましたら、教えていただけますでしょうか?(続きを読む)



ダイエットの新着情報
BM(ボディ・メンテナンス)ストレッチダイエット オススメリンク集です 美肌と疲労回復に必見/豆乳'ダイエット'13日目 ♪/蛯原友里'ダイエット'/情... 豆乳クッキーダイエットの情報 豆乳クッキーダイエットの情報豆乳クッキーダイエットの情報1豆乳 ...(続きを読む)


脚痩せ ストレッチ
下半身ダイエット ストレッチ; ダイエットで痩せる方法Q&A集 東京都練馬区・西武新宿線・武蔵関駅(西東京市・所沢・中野区・杉並区・吉祥寺 新宿 杉並区 荻窪 池袋 大泉学園 東村山となり 銀座 渋谷 川越 三鷹 小平)/ ダイエット セルライト EMS . ...(続きを読む)


脚がみるみる細くなっちゃった
... グローバルダイエット 追加 » コーヒーダイエット 追加 » サイエンスダイエット 追加 » サプリメントダイエット 追加 » サーキットダイエット 追加 » ジョギングダイエット 追加 » ステッパーダイエット 追加 » ストレッチダイエット 追加 » スーパー ...(続きを読む)


ダイエット 新着ブログ情報 倖田來未整形疑惑 実は倖田さん、強烈な ...
ダイエット ストレッチ ダイエット ストレッチとは、 オリンピック選手の身体を調整し、即効性、身体に負担かけない整体法。 ... 【ガーデンパーティー】 ... ずっと禁酒してたんですが、(ダイエットのため)ここで飲まないと 後悔するぞと、がんがん ...(続きを読む)


ダイエット 新着人気ブログ “漫画ブログ”から“ 未来のXMB”まで――今回も ...
ダイエット ストレッチ ダイエット ストレッチとは、 オリンピック選手の身体を調整し、即効性、身体に負担かけない整体法。 ... 【低カロリーバランス栄養美食 フルセット】 ... 001 初回郵便/コンビニ振込の代金(4週・4回お届け分)価格 15800円 ...(続きを読む)



バレエ式ソフトストレッチダイエット
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スパスパ人間学!饗庭秀直のBM(ボディメンテナンス)ストレッチダイエット新装改訂版
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レビュー平均:5.0


竹内結子ダイエット最新情報



竹内結子ダイエット産後 : 竹内結子ダイエット
竹内結子ダイエット産後 : 竹内結子ダイエット竹内結子 ダイエット 産後 : 竹内結子 ダイエット ... 必見 なきゃ 損 秘訣 竹内 結子 成功 秘密 素晴らしい 体形 維持 らっしゃる 特に 行っ ... 篠原美紀、水谷まり、写真更新 . ...(続きを読む)


竹内結子ダイエット体操 : 竹内結子ダイエット
竹内結子ダイエット体操 : 竹内結子ダイエット ... <現在 4 ページ> 竹内結子ダイエット情報 篠原美紀、水谷まり、写真更新 ... 篠原美紀 関連ニュース アクティブダイエットのCMに出ている人 ・・・アクティブダイエットのCMに出ているモデル風の人 ...(続きを読む)


竹内結子ダイエット骨盤 : 竹内結子ダイエット
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サプリメントダイエット最新情報

男の人はプロテイン飲むけど女の人で飲んでる人いますか?効果はどうですか?またい...
男の人はプロテイン飲むけど女の人で飲んでる人いますか?効果はどうですか?またいいサプリメントダイエット食品、などありましたらお教えください。 ちなみに私は女なのですが、引き締まった体にしたくフィットネスに通っているのですが、より効果的なサプリメントなどないかと思い質問しました。 19女(続きを読む)


ここ数ヶ月で外食・不規則な生活・飲酒が原因で5キロも太ってしまいました。(33歳...
ここ数ヶ月で外食・不規則な生活・飲酒が原因で5キロも太ってしまいました。(33歳・女)とりあえず、外食と飲酒はほとんどしなくなり、ご飯(炭水化物)も夜は無しで、野菜を中心としたメニューにしています。あとは寝る前に腹筋とダンベル体操をしています。でも、なかなか痩せられません。色々と参考にしたいので、みなさんお勧めのダイエットに関するホームページ、サプリメント、ダイエットレシピなどがありましたら教えて下さい。(続きを読む)


今まで色々なダイエットのサプリメントを使用されたという方で、本当に痩せたとい...
今まで色々なダイエットのサプリメントを使用されたという方で、本当に痩せたというサプリメント(ダイエット食品)はありましたか?(続きを読む)



もっとキレイになりたいな 脂肪燃焼系過激ダイエット ハイドロキシーカット
ダイエットサプリメント ダイエットサプリメント 脂肪燃焼系過激ダイエット ハイドロキシーカット 通常の約6倍の脂肪燃焼効果をもち、 カラダの中に溜まっていた邪魔な脂肪を完全に燃やし尽くしていきます。 100カプセル(約18日分) ...(続きを読む)


もっとキレイになりたいな 燃焼系ダイエット サーモダイナムX
ダイエットサプリメント ダイエットサプリメント 燃焼系ダイエット サーモダイナムX カラダについた余分な脂肪を燃やすため、代謝機能のアップに重点をおいて開発されたサプリメントです。 120カプセル(30日分) ...(続きを読む)


もっとキレイになりたいな 脂肪燃焼系過激ダイエット エバースリム
もっとキレイになるためのサプリメントを、 アメリカからご紹介させていただきます。 スリムボディのための 燃焼系ダイエット商品 キレイになって「あっと」 言わせたいですね。 ダイエットサプリメント ダイエットサプリメント 脂肪燃焼系過激ダイエット ...(続きを読む)


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ダイエットサプリメント ダイエットサプリメント 燃焼系ダイエット ベッドタイムウェイトロス 成長ホルモンを促すアミノ酸にプラスして、今話題の成分コロストラムを配合しています。 60カプセル(30〜60日分) 2920円 寝る前に1〜2粒を飲むことで、 ...(続きを読む)


もっとキレイになりたいな 燃焼系ダイエット アルギニン・オルニチン ...
ダイエットサプリメント ダイエットサプリメント 燃焼系ダイエット アルギニン・オルニチン・リジン 肌の若返り、シワの改善に効果大のrHGHです。 100カプセル(30日分) 2360円 「アルギニン・オルニチン・リジン」は、寝る前に摂ることで成長ホルモンの ...(続きを読む)




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ファスティングダイエットサプリメントダイエットに!美容・お肌作りに!毎日の健康管理に!(セブンネオ)
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健康体力研究所サプリメントダイエットスーパーシェイプ(K4405)
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ヨガダイエット最新情報


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高校の文化祭にやる、おもしろい企画はありませんか?
高校の文化祭にやる、おもしろい企画はありませんか?毎年、高校の文化祭に「図書館企画」というものがあるのですが、何かいい案はありませんか?1つテーマを決めて、それについて全校の人に楽しんでもらえるようなイベントと、本の紹介をします。例えば、去年は図書館にプラネタリウムを作って、天体関連の本を紹介。一昨年は民族衣装を試着したり、民族アクセサリー(?)を作ったりできるコーナーを設けて、歴史や地理関連の本を紹介しました。(続きを読む)


ヨガをやってダイエットに成功された方に 質問です。ヨガダイエットを成功させるポ...
ヨガをやってダイエットに成功された方に質問です。ヨガダイエットを成功させるポイントやコツなどありましたら教えてください。あと、ヨガをやって変わったことがありましたらそれも教えてください。(続きを読む)


2日前から"ヨガ"ダイエットを始めたのですが、ノルマが簡単すぎて痩せる気がしませ...
2日前から“ヨガ”ダイエットを始めたのですが、ノルマが簡単すぎて痩せる気がしません・・・。先日某番組で特集していた2週間で5`痩せる“パワーヨガ”を朝食前、昼食前、夕食前、就寝前 の4回に分けてやっています。確かに、やった後は身体が熱くなる感じがするのですが、本当に効果はあるのでしょうか?また、効果として、痩せる以外にどんなものがありますか?(続きを読む)



ダイエット サプリの情報
ヨガダイエットとかダイエットヨガってお聞きになったことはありませんか? では、ヨガのどういう点がダイエットにとって効果的なのでしょうか? ヨガの施行は呼吸を中心に行います。ポーズはそれを達成するための副次的なものに過ぎません。 ...(続きを読む)


ビリーズブートキャンプ 販売店の情報
ヨガダイエットとかダイエットヨガってお聞きになったことはありませんか? 現代人の肥満改善のためのダイエットが、古代インド発祥のヨガによってサポートされる。なんでしょう?(笑) ヨガの本質は腹式呼吸で心身バランスを調節することにあります。 ...(続きを読む)


ダイエット ハリウッド
パワーヨガダイエットは、一般的なヨガに筋力トレーニングの要素を取り入れたダイエット法です。ハリウッドを中心に世界のセレブたちに人気です。 ヨーガはさまざまなポーズを独特の呼吸法で行うことにより、自律神経系を整えるほか、横隔膜運動によって ...(続きを読む)


ダイエット ブログの情報
ヨガは古代インドの修行法で起源は3000年前とも5000年前とも言われています。 「ヨガ」とは「瞑想」の意味で、古代インドの北部の修行僧の間で始まったとされています。 独特のポーズは精神統一に役立ちます。あれによって心身のバランスを整えることが ...(続きを読む)


ダイエット レシピの情報
ヨガのことはご存知ですよね。でも、そのヨガの歴史がなんと5000年も昔から続いていたのはご存知でしたか? 古代インドの北部の修行僧が行っていたあの方法は、本来は瞑想のためのもので、古代インド語で「瞑想」はヨガと発音したそうです。 ...(続きを読む)



プロテインダイエット 効果最新情報


8月に156cm72キロあった体重をジムに通ったりして11月に57キロまで落としました。...
8月に156cm72キロあった体重をジムに通ったりして11月に57キロまで落としました。今もジムに週に4〜5回通い、間食なし、お菓子なし、朝は果物、昼は手作り弁当、夜は明治のプロテインダイエット。ストレスが溜まるので週に2回は少し甘いものも食べ、夜も油ものとか少し食べてます。体が慣れてきたせいか11月以降、まったく体重が減りません。体脂肪も30%から全く減りません。今もジムで2時間程の有酸素運動、ヨガ、あと筋トレは一日おきと行っています。これだけやっても減らないのでどうしたらいいかわからなくなってきました。特に体脂肪が落ちないのが気になります。まだまだ有酸素運動が足りないということでしょうか・・・??(続きを読む)


マイクロダイエットを購入し、体重の落ちもよく私には合っていると思い、これから...
マイクロダイエットを購入し、体重の落ちもよく私には合っていると思い、これからも続けたいと思っています。しかしあまりに高いので安く手に入れたいのですが、マイクロと効果や味がさほど変わらず、同じようなもので安く売っているものがあれば教えてください。(続きを読む)


新高1ですがGWまでに5`くらい痩せる事は可能でしょうか? 有酸素運動、筋トレ、食...
新高1ですがGWまでに5`くらい痩せる事は可能でしょうか?有酸素運動、筋トレ、食事制限(朝はプロテインダイエット、昼は普通に食べて夜は定時制に通うので給食)にしようと思うのですがどうでしょうか?もっと良いダイエット方法があったら教えてください。ちなみにプロテインダイエットって筋肉がつくんですか?どんなリスクがあるのでしょうか?よく分からないので教えてください。(続きを読む)



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明治 プロテインダイエット
今気に入っているのは2つあって、今日は明治のプロテインダイエットを御紹介。 コレは牛乳に溶かして飲むとオススメらしく実はこの前に飲んでいたモノも水だとあまり満腹感が得られないと感じていた担当Fは既に低脂肪牛乳割りを実施していたので丁度 ...(続きを読む)


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1個から送料無料 明治製菓 New プロテインダイエット ミックスパック 750g(25g×30袋)の特徴:明治のプロテインダイエットに新パッケージ!ミルクココア味、まろやかバニラ味、いちごミルク味、あじわい抹茶味、トロピカルマンゴー味の5種類の ...(続きを読む)


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プロテインダイエット!!
3食のうちのどれかを、ダイエットシェイクに置き換えるのです。 こういった置き換え食品は必要な栄養素がしっかりとれるよう計算されていますから、自分でそれらを考える手間が省けます。また、カロリー計算も楽です。 DHCプロテインダイエット . ...(続きを読む)


プロテインダイエット最新情報
【Proteinn Diet(プロテインダイエット)】 ■1食分、1袋あたり178kcal以下、327円。■1袋で1日に必要なビタミン・ミネラル22種類が100%以上摂れる。カラダに欠かせない栄養素を補給しながらカロリーコントロールできる、DHCプロティンダイエット。 ...(続きを読む)



水ダイエット最新情報


水ダイエットをしたいと考えております。もちろん適度な運動も心がけております。一...
水ダイエットをしたいと考えております。もちろん適度な運動も心がけております。一日に何リットル飲むのがいいのでしょうか?また、『常温の水がいい』とよく聞きますが、それはなぜでしょうか?(続きを読む)


水ダイエットって何ですか?効果あるんですか?
水ダイエットって何ですか?効果あるんですか?(続きを読む)


お水ダイエットについてです☆
お水ダイエットについてです☆お水を一日2リットル飲むと言いますが、2リットル以上飲んだら吸収されにくくなるとかあるんですが??どうして2リットルという数字がでたのでしょうか??(続きを読む)



ダイエットについて少し考えてみる。
ちなみに、ボクの前の席の女性社員は、お水ダイエット中らしいです。 写真のボトルのお水を1日に1本飲んでおります。 3日くらい継続できてるのでは? ダイエット以外の理由もあるようですが。 お水ダイエット ※使用許可はもらっている気がします。 ...(続きを読む)


水ダイエット-モデルダイエット
水ダイエット人気商品エステで施術される【死海の水ダイエットマッサ2940円 (税込み)07月11日更新【全品ポイント最大10倍7/13 9:59迄】2007春の新2625円 (税込み)07月11日更新カフェコロン 6本1890円 (税込み)07月11日更新▼イオンの力で代謝を ...(続きを読む)


飲むだけ、食べるだけで痩せる?
水ダイエットと呼ばれている減量法は、水を飲むことで体内の新陳代謝を上げ老廃物を排出するなどの効果により減量できると言われているものです。が、私は、リンク先のニュース記事を見て、ある事実に気がつきました。(続きを読む)


朝まずやること〜水ダイエット
朝まずやること、それは渇いた喉を潤すこと。 出来れば、白湯を冷ましたモノ。水にしても、ぬるま湯でね。 これは体温と摂取したモノの温度差によって体内に取り込まれる〜〜〜 っと長い理屈があるんですが。 便秘解消、お肌に良し。 ...(続きを読む)


水ダイエット
訳を聞くと「水ダイエットがしたい」とのこと。 私は「・・・水ダイエットってなに?」状態です。ちょっと調べてみると「水分を多く取ることで、汗や尿として老廃物をカラダの外に出し基礎代謝力が向上」してダイエットになるんだとか。 ...(続きを読む)




食事制限ダイエット最新情報

私は本当にデブです。 3年前に食事制限ダイエットをして15キロ痩せたのですが、 見...
私は本当にデブです。3年前に食事制限ダイエットをして15キロ痩せたのですが、見事にリバウンドしてしまい元通りです・・・それからいくらダイエットを始めても2、3日しか続きません。。意思が弱い駄目なヤツです。でもこんな私でも、ダイエットして来年の夏こそはミニスカートやビキニも着てみたいです!!来年の1月は成人式なので着物を綺麗に着こなしたいです!!はっきり言って正しいダイエットの仕方が分かりません。。。私はまず何から始めれば良いでしょうか・・・?教えてください。お願いします。(続きを読む)


飲酒続けてもやせられる???
飲酒続けてもやせられる???私はお酒が大好きです。でもダイエットとなるとやはり、お酒は控えなければならないのでしょうか???以前、ダイエットで6キロ痩せたときはやめてました・・・・つらかった・・・食べられないのより飲めないのがつらかったです。幸い、リバウンドしてないのですが、さらに五キロ頑張ろうかなと思って質問です。人によってはアルコールは問題ないという人もいます。消費されるとかされないとか??結局飲むとついつまみが進みすぎるから太るとも聞きました。どうなのでしょうか???教えてください。(続きを読む)


妊娠検査薬について教えてください。
妊娠検査薬について教えてください。カテ違いだったらすみません。友達が、生理が遅れていて妊娠検査薬(陽性だと赤の線が出る)で検査したところ、うっす〜らとピンクの線が出たそうです。実物を見ていないのでどの程度の線なのかハッキリとはわかりませんが、かなり薄い線だそうです。そういう場合妊娠の可能性はあるのでしょうか・・?もう1週間程たってから再度検査すればハッキリするのはわかっているようですが、妊娠をずっと望んでいた子なので気持ち的に待ちきれないようで。彼女は1ケ月程前から食事制限ダイエットをしていて、体重も減っているので、それが原因の生理不順とも考えられるのですが・・。よろしくお願い致します。(続きを読む)



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炭水化物ダイエット
ダイエットの成功・失敗の原因は脳疲労にあるという考えに基づいたダイエット方法なのです。炭水化物ダイエットの体験、感想はダイエット日記ブログや掲示板で確認することができます。炭水化物ダイエットは、食事制限ダイエットなので短期間で効果を実感 ...(続きを読む)


ダイエット
食事制限ダイエット。 昼ごはんを「春雨スープ・サラダ」だけ。 もしくは「サンドイッチ・サラダ」だけ。 一週間の平日、会社でのお昼はこれで済ませてます。 でも、おやつは好きに食べる。 結構、効果あるみたいね。 久々にあった前の会社の人には「顔 ...(続きを読む)


耳つぼダイエットの体験談
以前、自己流の食事制限ダイエットをしたときは、夜、寝る頃になると空腹のあまり吐き気がするような経験があったけど、この場合はそのようなことはまったくなかったので助かったの。耳つぼ刺激で満腹中枢がコントロールされていることが実感でき、根気 ...(続きを読む)


ブートキャンプ(30日目終了後のカラダ)
と、いうわけでブートキャンプだけのダイエット生活に限界を感じ、1日一食をプチシェイクに変えるという食事制限ダイエットをプラス(詳しくは6月26日のブログを参照)した今日この頃。 恒例のカラダの変化をご覧ください。 26日目 ...(続きを読む)


だいえっと
途中、(体重が)落ちない時期があり、挫折しかけたけど ayu友達と一緒にやるようになって 計4kgの減量に成功しました 食事制限ダイエットは急には痩せません。 地味にコツコツ続けていれば成果は出る!!! たぶんこれからもずっと続けていきますヽ(*´∀`)ノ ...(続きを読む)



水泳ダイエット最新情報

水泳ダイエットで1ヶ月ほどで体重が2kgほどストンと落ちました。食事制限も無しで...
水泳ダイエットで1ヶ月ほどで体重が2kgほどストンと落ちました。食事制限も無しです。体脂肪率は現在10パーセントくらいなのですが、この数値のわりにお腹が強くならない上に食後はダイエットする前より腹が出てしまってます(へそ周辺)。これなんとかなる良い方法ないでしょうか?他痩せてるのに腹のほうだけぷくってなってて裸なるとかっこ悪いです・・・。(続きを読む)


最近、オナカ周りの肉が凄い事になってきており、スイミングに行く決心し、水着も...
最近、オナカ周りの肉が凄い事になってきており、スイミングに行く決心し、水着も購入しました。そこで、水泳ダイエット経験者の方やインストラクター経験者の方に伺いたいのですが、どの様な動きが一番、効果が高いでしょうか?水中をヒタスラ歩く、犬掻きをしてみる、など・・・私の友人(女性)も、ダイエットの為にスイミングを始めたのですが、バタフライが好きで、そればかり実行していたらしく、肩に筋肉が付いてしまい、逆三角形になってしまいました。(爆笑)1日2時間程度で、どの位のリズムやパターンを用いて取り組むと良いでしょうか?どうか御意見を御聞かせ下さいませ。宜しく御願い致します。(続きを読む)


水泳ダイエット
水泳ダイエットダイエットをしたいと思い、水泳を始めました。が、週1しか行けません。。これでは効果はないですか?(続きを読む)




水ダイエットリンク集
水ダイエットの方法、効果の紹介。部分やせへの効果、ダイエット以外の効果、水ダイエットをしなかったら体にどのような悪影響を及ぼすのかを紹介。 水ダイエット 水泳ダイエットをする際の注意点を中心に、水泳ダイエットの効果、方法などダイエットに ...(続きを読む)


水泳ダイエットの利点
今回は水泳ダイエットの利点を述べましょう。 水泳ダイエットがほかの運動との大きな違いは、水中で行うことです。 水中では水圧がかかります。 水圧は体の表面に均等にかかります。 部分的に強い力はかかりません。 これが水泳での故障が少ないもっとも ...(続きを読む)


水泳で無理なくダイエット
水泳ダイエットは体に無理なくシェイプアップとダイエット効果が期待できます。 例えば、ジョギングでは無理をすると膝を痛めたりします。 でも、水泳ダイエットの利点は水の浮力で体が浮き、直接にひざや腰に無理な力がかからないことです。 ...(続きを読む)


水泳ダイエット-教えて、ダイエット方法情報館
水泳ダイエットに関するQ&A水泳水泳ってどれくらいやせるんでしょう?また どのような泳ぎ方をすると効果的ですか?水泳ダイエットをしているときに特に気をつけることなどありますか?太っているせいか体力が全然なく25メートル泳ぎきれません>< ...(続きを読む)


運動系ダイエット
有酸素運動と水泳ダイエット 有酸素運動の効果と方法を中心に、どのような効果があるのか?有酸素運動の正しい方法を知ることで、ダイエットの成功法を紹介しています. ウォーキングダイエット ウォーキングダイエットをするにときのに靴の選び方、歩く ...(続きを読む)




ダイエット器具最新情報

試したい!気になる!話題の最新ダイエット法
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それを応用したのがここ数年人気の乗馬運動を再現したダイエット器具だ。腹筋や背筋が鍛えられること、忙しくてジム通いができないという人にも1日数分という手軽さが受けている。 ●ウエストのくびれを取り戻せ!『スロトレ』 最近女性を中心に広まりつつあるスロトレ ...(続きを読む)



たるんだ二の腕に!気になるウエストに!コンパクトでどこにでも持ち歩け、また6種のマッサージパターンと 10段階の強さの調整ができるEMSダイエット器具!『ピラミッドパワー』
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ダイエットエンド
ダイエット器具で今一番話題となっているものといえば、ダイエットエンドでしょう! ダイエットエンドは1日1回、 10分間でウォーキング約2時間分のエクササイズ効果があります。 ダイエット器具の面倒な操作やきつい運動が苦手な人にも . ...(続きを読む)


通販 ダイエット器具
ダイエット器具 振動ブルブル ダイエットマシーンのご紹介と激安販売、通販のページです。ダイエット器具 振動ブルブル ダイエットマシーンの効果、効能、口コミ、感想、体験談などは記述していません。ダイエットコムは人気のサプリメント、話題の健康 . ...(続きを読む)


ダイエット器具
様々なダイエット器具が売られていますが、買ったばかりのころは使ってみるけど「今では・・・」という方が大半かと思います。 ダイエット器具を使うのをやめてしまった理由は、自分に合ったダイエット器具を買わなかったからです。 ...(続きを読む)


ダイエット器具 ランキング
自分に合ったダイエット器具を 買わなかったからです。 この無料レポートでは、あなたのダイエットの 目的に合った、ダイエット器具を選ぶ方法が 書かれています。 ダイエット器具を買うほど、あなたはやる気が あります。 ぜひ . ...(続きを読む) ...(続きを読む)


スープ ダイエットについて
結子 ダイエット 7 3 0 9 骨盤 ダイエット 7 1 4 8 わき腹 ダイエット 7 0 6 3 スープ ダイエット 6 9 7 9 リセット ダイエット 6 9 3 2 ふりかけ ダイエット 6 5 2 0 ダイエット 器具 6 (続きを読む) ダイエット ブッチャーの口コミ情報 ダイエット ...(続きを読む)



私の健康管理についてアドバイスしてください
私の健康管理についてアドバイスしてください健康管理の為に朝晩体重をはかっていますが、日によって体重が違うので目に見えて減ったとは思えません。朝晩の体重の差が1、2kgくらい違うのは当たり前なんですが朝の体重(最低値)が下がれば体重が減ったということになるのでしょうか?心臓の負担なども考えて健康的に減量をしようと考えています。ウォーキングをしたいのですが豪雪地故、吹雪で出られそうにありません。家にダイエット器具もないのですが効果的な運動はありますか?★現在していること(11月26日〜)★・朝晩の体重チェック(今日現在でもあまり変わっていない気がします)・腹筋運動 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/・熱めのお風呂に5分間つかって3分上がって休憩を3セット(湯船の中で腹式呼吸)・納豆やヨーグルトなどを毎日摂取(続きを読む)


モデダイでダイエットに成功した方にお伺いしたいです。モデダイ試す価値あります...
モデダイでダイエットに成功した方にお伺いしたいです。モデダイ試す価値ありますか??冷え性の体質とか問題ないものでしょうか?夏に向けてダイエット作戦中です。運動は別に嫌いではなく毎日ウォーキングやランニング、軽い筋トレなどをして居るのですが、なんせ飽きっぽい性格もあり、長続きしないのです。とにかく甘いものが大好きで、食後にはチョコレートやアイスは当たり前で、仕事も毎日不規則で、夜中の3時や4時に食事をしたり、夜仕事をしているとお腹もすき、1日4食なんて当たり前。しかも、最悪な事に代謝不良で冷え性で下半身が冷えている事がおおく…。立ち仕事なのでかなり代謝は悪く脚はいつもむくんで居る感じです。半身浴はしたりしていますが、なかなか下半身が痩せれません。いままで、色々なダイエット食品や、ダイエット器具など購入しては試してみたもの、案外ストレスになりやっぱり成功せず。知人から聞いた話によると、モデダイいいよ!!と。一人の意見だけでは半信半疑のところがあるので、成功したお話をききたいなと思いました。(続きを読む)


ダイエットするのに金払う奴って馬鹿だと思いませんか?
ダイエットするのに金払う奴って馬鹿だと思いませんか?ダイエット器具の通販・ダイエット食品これを買う人間は、結局怠け者だからダイエットに向いてない。人の何倍も脂肪付いてる癖して楽して痩せようって考えがデブなんだよ!!って、バイト先の生意気なデブ女に言ってやりたいよね。(続きを読む)



ビリーダイエット最新情報




ビリー ダイエット
シネマトゥデイ・ビリーが“信者”とブートキャンプ - デイリースポーツ・島谷ひとみ ビリーダイエット実践中 - スポニチ・ビリー隊長 超ハードワーク楽々クリア - デイリースポーツ・ビリーズ ブートキャンプが話題沸騰 テレビ通販のヒット商品 - KITERU . ...(続きを読む)


ビリー ダイエット
モデル秘伝のスーパーダイエット2007 国立 病院 ダイエットの口コミ情報 について 解決 !ダイエット は 人気 の 豆乳 クッキー ダイエット @ 返金 保障 安心 豆乳 クッキー ダイエット ダイエット と 一言 で 言う の は 、 簡単 です が 、 どんな ...(続きを読む)


ビリー ダイエット 成功
モデル秘伝のスーパーダイエット2007 納豆 ダイエットの口コミ情報 ) 産後ダイエットについての最新情報 平均:5.0 産後ダイエット ダイエットについて → ダイエット 成功 産後 に で あなた も やせる ダイエット 成功 産後 に - - ダイエット 成功 ...(続きを読む)


ビリー ダイエット
ビリーズブートキャンプ エリートが届かない アマゾンに注文していたビリーズブートキャンプ エリート(Newビリーバンド付き)の発送が延期になるとメールがありました。当初、7月5日の発送予定日だったのがなんと9月13日になっています[:悲しい:] 遅れる ...(続きを読む)


ハリウッド セレブ ダイエット 方法
ビリーダイエットって、あのダンス? ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラム、 ということです。 ヨガって全米3大エクササイズだったのですね。。 結構最近出てきたダイエット方法だと思ってはいたのですが。 でもダイエットっていうのは、 ...(続きを読む)



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春から高校生になります。ダイエットしたいです…!
春から高校生になります。ダイエットしたいです…!身長154cm、体重52.6kg、体脂肪率27%の、今春から高1になる女子です。胸は出来るだけ残したままで、46キロくらいになりたいです。(今Eカップです。)第一志望校に合格したことで気が緩み、食べ過ぎて太ってしまいました…。高校生になるのでミニスカートはきたいのですが、太もも・ふくらはぎはムチムチです…。゜(つд∩)゜。とりあえず2,3週間で4キロくらい痩せる方法、ないでしょうか?常に便秘ぎみなので、ツムラの漢方薬の「桃核承気湯」を飲んでます。炭水化物を少なくするのもしてますが…おかずのカロリーが高い気がします。4月から、週1(1時間)で硬式テニスを習いにいきます。通学は4月から1ヶ月はバス通学ですが、5月から片道30分の自転車通学になります。坂道が多いのですが、自転車通学で太ももが、逆に太くなったりしませんか?また、これらの運動に、さらに何をすればいいでしょうか?(腹筋とか縄跳びとか…)あと、これから毎日、給食ではなくお弁当になります。お弁当は自分で作るのですが、どのようなモノにすればいいと思いますか?(ごはんの量を半分にする…とか、もやしを使ったおかずを多くする…とかみたいなアドバイスお願いします!)長くなりましたが、アドバイスよろしくお願いします!!!!!(続きを読む)


朝晩は健康的な食事を心がけているので昼飯は好きなもの(脂質や糖分の多いもの)を食
朝晩は健康的な食事を心がけているので昼飯は好きなもの(脂質や糖分の多いもの)を食べても太らないですよね??(続きを読む)


最近すぐにお腹が空いて困っています。腹持ちの良い食べ物とかあったら教えて下さ...
最近すぐにお腹が空いて困っています。腹持ちの良い食べ物とかあったら教えて下さい。(続きを読む)



女子アナ・ダイエットその3
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この日は「スープとバナナ」の日で、ようやく炭水化物(バナナ)を許された小沢さん。そのせいか、実にうれしそうです。でも、3食バナナなんて・・・。 「失敗談を」とリクエストすると、「ワタクシ実はこう見えて・・・」と、宝塚受験の話になりました。 ...(続きを読む)


植物の光合成能力アップ、日大が遺伝子組み換えで成功
読売新聞
光合成には、光で水を分解して化学エネルギーをつくる反応(明反応)と、その化学エネルギーで、二酸化炭素から炭水化物をつくる反応(暗反応)があるが、明反応と暗反応を同時に増強させることに成功したのは世界で初めて。 奥教授は、水生植物と陸上植物で、光合成を ...(続きを読む)



低 炭水化物 ダイエット
リセットダイエットとは、低炭水化物ダイエットに 改良を加えたものであるようです。 ところで、低炭水化物ダイエットは有効なダイエット方法なのでしょうか? 結論から先にいってしまうと、低炭水化物ダイエットはとても欠点の多い ...(続きを読む) ...(続きを読む)


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炭水化物ダイエット!!
そんな声がどこからか聞こえてきそうで、はっはっは、やばいっ。 おかげでカミさんもちょっと切れ気味。 このため先週の三連休から、炭水化物ダイエットを言い渡されました。 炭水化物ダイエット、それはご飯やパンなどの炭水化物を取らないこと。 ...(続きを読む)



ダイエット料理 レシピ最新情報


『夏の集中7日間減るし〜お料理ツジオカキャンプ』に是非入隊を!!
『あっ』更なるヘルシーダイエット料理も準備すれば 効果抜群!! そんなこんなで、今週は ヘルシーダイエットレシピを作ってみました。 もしよかったら、 ツジオカと一緒に手早く作れて、美味しい 体重を気にせず安心して食べれる? ...(続きを読む)


豆乳クッキーダイエット
簡単なダイエット料理今回は簡単なダイエット料理と題してお届けします。 ダイエット料理といえば、ローカロリーの味の無い料理だと思っておられる方も多くいらっしゃるでしょうが、せっかくなので簡単に作れておいしい物を食べてダイエットしましょう。 ...(続きを読む)


味噌を使ったダイエット料理
そしてみそを使ったダイエット料理を紹介します。みそを使った料理といえばみそ汁でしょう。みそ汁にはいろんな具を変化させて入れることで栄養面を変化することができますがダイエットに効くみそ汁を紹介します。材料はにんじん、大根、みそで作り方は ...(続きを読む)


ダイエット料理-教えて、ダイエット方法情報館
ダイエット料理に関するQ&Aダイエット料理と成長期の子の料理の「両立」?してます。いわゆる中年太りというやつになってまして、ダイエットをしなければ、と思っています。運動も大事ですが、食事も非常に大きな要素ですよね。そこで、ダイエット料理 ...(続きを読む)


ヒルズ ダイエットについて
ヒルズダイエット プロテイン ダイエットの口コミ情報 ...1 ダイエット ブッチャー 6 2 8 6 ダイエット 料理 6 2 4 3 ヒルズ ダイエット 6 0 7 7 ダイエット カロリー 5 9 0 2 ダイエット ストレッチ 5 ...ブッチャー 6 2 8 6 ダイエット 料理 6 2 4 3 ...(続きを読む)



あなたの自慢のダイエット料理教えて下さい。 できれば、レシピ付でお願いします
あなたの自慢のダイエット料理教えて下さい。できれば、レシピ付でお願いします(続きを読む)


ダイエット料理で困っています。 当方、男性の上に一人暮らしのために料理するのも...
ダイエット料理で困っています。当方、男性の上に一人暮らしのために料理するのもままならず、たいていは弁当で最近、太ってきました。ダイエットをしたいのですが、「ぺペロンチーノ」って太りますか?脂分は体にいいと言われるオリーブオイルを使用します。ま、炭水化物ですから、食べすぎは要注意ですが、ぺペロンチーノ1人前とサラダでダイエット可能でしょうか??(続きを読む)


出来るだけ油を使わないダイエット料理を教えてください。 夫が先日、会社で健康診...
出来るだけ油を使わないダイエット料理を教えてください。夫が先日、会社で健康診断を受けたのですが、中性脂肪値が高すぎるという結果が出ました。脂質検査の精密・再検査が必要とのことです。ちなみに夫は32歳で身長175センチ、体重は90キロです。肉料理大好きで、私が魚料理を用意してもほとんど食べてくれません。お肉も、鳥のささみなどは手をつけてくれません。ダイエット料理本やサイトなど教えていただければ助かります。(続きを読む)



がんばらない!ダイエット料理の基本とコツ700
商品価格:819円
レビュー平均:4.65

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